薄荷有什么副作用呢 薄荷可以怎么服用呢

大家在生活中应该都听说过薄荷吧,但是你了解薄荷吗?今天小编就和大家一起来了解一些吧,究竟薄荷有什么副作用呢,以及薄荷可以怎么服用呢,跟着小编我们一起来学习吧。

薄荷有什么副作用呢 

夏天的时候人们喜欢把薄荷放在嘴里很清爽,薄荷有非常多的功效,属于一种药用功能比较广泛的中草药,但也需要大家注意适当的使用。那么薄荷含挥发油1~3%,油中含薄荷醇(薄荷脑)80%左右,其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。这些成分对消化道有刺激作用,对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒。而中毒常因过量服用所致,多在进食后十余分钟至数小时发病。其中毒表现为恶心、呕吐、腹痛、头昏、手足麻木、步态不稳、昏睡、昏迷等。部分患者可出现喉头痉挛、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血压下降等,还会发生过敏性皮肤改变。但是,大家也不要被薄荷的副作用给吓坏了,只要适当的服用一般是不会产生副作用的。因此,我们在平时就要养成良好的服用药物意识,避免药物给自己身体带来不必要的伤害。

薄荷有什么副作用呢 薄荷可以怎么服用呢

薄荷可以怎么服用呢

1.薄荷可以泡水喝,可以起疏散风热,抗菌消炎,利胆作用。

2.薄荷可以放在粥里面,可以使粥更加好喝。

3.薄荷也用来装点食物添加清香感。

4.薄荷可以放在汤里,增加汤的鲜味。

薄荷有什么副作用呢 薄荷可以怎么服用呢

喝薄荷茶有什么好处呢

薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。薄荷有很多品种,当长到一定高度后,就像藤蔓般匍匐生长,气味不同,功能也有些许不同。

薄荷有什么副作用呢 薄荷可以怎么服用呢

喝薄荷茶有什么要注意的呢

1.薄荷具有发散提神的作用,所以对于失眠人群或是晚上睡觉时间,不宜饮用。

2.怀孕期间或是哺乳期的妇女,应注意避免饮用薄荷水。

3.一般来说,薄荷的用量不超过2mg/kg体重,过量服用可引起不良反应。

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