人生最大的遗憾是什么 病人们这样谈论

Bronnie Ware是澳洲的资深护士。在工作中,她常听到病人谈论人生中的诸多遗憾。这些真诚的分享激励了她,使她决定写下《临终前最后悔的五件事》(The
Top Five Regrets of the Dying)。这本书后来成为世界上最畅销的书之一。

十大人生最大的遗憾是什么

第一条:我想为更多的为自己而活着

Ware表示,即使许多病人已实现了一半的理想,但仍然列出了他们想实现的事情,但已经没有足够的时间。

他们总说,不要为了别人的梦想而活,自已的梦想却死在了心中。按照你想要的生活方式活着,不要等待任何人的许可。

人生最大的遗憾是什么 病人们这样谈论

第二条:我希望我没有这么辛苦的工作

根据自己所听到人们谈论遗憾的频率,Ware认为这个遗憾排在第二位。我们所有人都在辛辛苦苦的工作,但究竟为了什么而活着呢?我们希望达到一些目标、一些成就、一个富足的生活。但这一切的意义是什么呢?当走到了生命中的最后阶段时,你不会记得你在职业生涯中赚了多少钱,或取得了多少成就,你会记得你的亲朋好友以及那些曾影响你的人生的人。你会记得你的回忆以及你和你所爱的人所拥有的纪念。我们需要依靠工作来过活,但也别忘记要建立各种人际关系和工作以外的生活。

请记住:「人们是为了生活而工作,而不是为了工作而生活。」

第三条:我希望自己没有如此这般的压抑情绪

Ware的病人说,他们不想跟任何人发生冲突,所以他们努力地抑制自己不愉快的情绪,这促使他们容易产生怨恨的心里,反而陷入烦躁的心理状态。长远来看,怨恨不但没有被消除,反而积累了更多的误解和批评。碰到这样的情形时,请冷静下来审视自己,当你能够释出足够的真诚和宽容时,请与他人分享你的想法和困扰你的事情,或许人与人之间的关系会因此变得更加平和、自在。

第四条:我希望自己仍然保持与朋友的联系

在生命的尽头,许多人都因为与朋友失去了联系,而后悔不已,他们希望自己多努力一点,去保持与朋友们的联系。「现在」我们可以还将朋友视为理所当然或毫不在意,但请记住,他们并不会永远在你身边。如果你错过一个朋友,请尝试通过社交软体、电子邮件,或其他任何形式的联系方法找到他们。他们也可能会想你,会很高兴收到你的来信。朋友会跟我们走完整个人生,与我们一同经历人生的风风雨雨。生活可以把你们带向不同的方向,但它不会让你们从此形同陌路。请拿起电话问候他们,你永远不会因为今天的举动而后悔。

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第五条:我希望我更幸福

外在的因素会控制自己的情绪吗?没有人可以选择什么事情才能发生在自己身上,但可以选择如何面对它。人生百年,只在眨眼之间,为什么要为了一件小事频频抱怨,而浪费时间呢?活得快快乐乐,不是更好吗?这样不仅可以帮助你活得更健康,而且还可以使你的生活更加升华,拥有更多良好的关系。长时间的难过和抱怨,只会让你精神不振、身体健康流失。我们的身心健康取决于我们对生活的态度,如果你想要开始一个更好的生活,就要改变你对所有事物的看法。

第六条:我希望自己可以不要那么在乎别人的想法

为什么你要这么在意别人对自己的看法呢?请记住,大多数人对你的想法可能不如你的想像,所以不要过于担心。因为其他人也有很多事情要考虑,所以不会有太多时间关注你。活得真诚、简单、快乐,做适合自己的事情,至于别人怎么想,那是他们的问题。只要你觉得自己幸福就可以了,没有什么事情以这更重要了。

第七条:我希望自己没有担心这么多

我们在生活中,花了很多时间在「担心」上。无论我们是谁,在什么地位上,似乎都有能使我们担心的事情。你是否让那些事情占据了你的整个生活呢?或许放下一切,能让你的生活过得更轻松?体验过了人生中的苦涩与甜蜜,到了生命的尽头,你才突然意识到,我们在过去所担心的一切,其实不那么重要,而且非常渺小,劳累了身心,但迟到暮归,我们才意识到这一点。

请记住:不要做个经常忧心忡忡的人;请做一个勇往直前的战士!

人生最大的遗憾是什么 病人们这样谈论

第八条:我希望我能更好地照顾好自己。

如果你不健康,拥有再多都是空谈,所以别忘了善待自己。失去了健康,你才会明白它的重要性。没有它,你必须要忍受疾病的折磨,不得不仰赖他人的照顾。人的身体只有一个,所以,从现在起要好好照顾它,以确保晚年的健康生活。

第九条:我希望我没有把生活当成理所当然

很多人的确把生活当成是理所当然的,蜜蜂为植物授粉,提供我们吃的食物;植物为我们净化呼吸的空气;水每天提供我们需要喝的;阳光照亮大地,带来自然的生机。我们应该珍惜一切,不要让自己后悔没有表达更多的「感谢」。

第十条:我希望自己可以真正的为现在而活

我们大多数人几乎都有同样的问题,就是不重视「现在」的生活,经常对过去的事情感到遗憾,或者期待一个还没来到的将来。无论如何,却不重视我们的「现在」,那我们到底是活在过去?还是希望要活在不能掌控的未来呢?这将会成为你闭眼之前,最遗憾的事情。

人生最大的遗憾是什么 病人们这样谈论

在还小的时候,我们并没有真正的去思考生活。我们往往只考虑到父母晚餐煮什么菜,或明天跟哪个朋友去玩,或我们在电视上看了什么节目。

我们往往不会想到死亡,因为我们以为还有足够的时间。当我们老了,开始出现对死亡的思索,但也不会真正去注意,因为我们以为还有时间。没有人知道自己明天会发生什么,所有人都希望看到明天,但其实我们真正拥有的,只有现在。

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