水飞蓟还有这种作用,你知道吗?

水飞蓟,由国外引进,在江苏、陕西、北京等地有引种栽培的一种桔梗目菊科植物,有着紫红色的花朵,一年生或两年生的植物,具有一定的观赏性,同时也有一定的营养价值。水飞蓟还有一些作用,对肝脏很有益,大家是否了解呢?下面就为大家揭秘!

要说到水飞蓟对肝脏作用,基本上可以说是有两个方面,保护和预防。

1 保护

肝脏作为身体的代谢解毒器官,会经常性地接触到一些毒性强的物质或者承受着较大的负担,值得人们去重视。人们吃下的高热量食物,比如肥肉、蛋糕等等,难以代谢消化,加重肝脏的负担;或者人们喝下的酒,给肝脏带来了较大的负担,且代谢产物对肝脏有一定的毒性。

水飞蓟还有这种作用,你知道吗?

而水飞蓟中的水飞蓟素,能够保护肝脏的细胞膜,通过抗脂质过氧化反应帮助肝脏维持细胞膜的流通性,有助于肝脏的正常运作,具有保护肝脏的效果。

2 改善

肝脏也负责身体的解毒工作,会经常接触到一些有毒的物质,也经受着较大的考验,比如酒精代谢产物,或者其他药物带来的损伤等等。水飞蓟素能够促进结构蛋白和酶的合成,同时间接促进合成细胞的DNA,有助于肝脏的再生修复,也对肝脏的运作有良好的改善作用。

水飞蓟对肝脏的帮助大,如果是喜爱吃高热量食物或者经常喝酒的人们,可以注意补充水飞蓟。另外,还有葛根丹参以及五味子几种植物对于肝脏也很有益,可以跟水飞蓟一起补充。

丹参的提取物可以抑制炎症细胞因子,具有清除自由基,抑制脂质过氧化的作用;葛根提取物能够分解酒精,减少肝脏负担,并促进肝细胞分化和增殖,改善肝功能;五味子的提取物有助于促进肝细胞蛋白质、糖原生物的合成,增强肝脏解毒能力。

水飞蓟还有这种作用,你知道吗?

但这几种植物中的成分,人们要怎么获得比较好呢?寻常的熬煮、泡水,可能难以让身体吸收利用,不妨选择含有这几种植物成分的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。从水飞蓟、葛根、丹参、五味子几种植物中获取其中的成分,制成更方便人们食用和携带的片剂,更能适应不同人群的生活方式!

水飞蓟的作用,对肝脏帮助很大!想要结合葛根等植物一起吃?那就试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片吧!

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